Rando réalisée le 030222; attention à la dernière descente qui est glissante et à bannir si les rochers sont humides.
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23.1 km

+774 m/-777 m

05:55
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Longueur et nombre de points

23.07 km

989 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

774 m

777 m

358 m

93 m

270 m
Date et durée

03 février 2022
08:59

03 février 2022
16:06

07:06:34

05:55:47

01:10:47
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 10.4

358 m/h
1h58m45s

-341 m/h
2h09m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'41" | 3.6 km/h | 02'10" |
| 2 | 22'51" | 2.6 km/h | 08'30" |
| 3 | 15'02" | 4 km/h | |
| 4 | 13'38" | 4.4 km/h | 04'56" |
| 5 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 6 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 7 | 14'28" | 4.1 km/h | 04'43" |
| 8 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 9 | 11'54" | 5 km/h | |
| 10 | 16'29" | 3.6 km/h | 34'33" |
| 11 | 21'24" | 2.8 km/h | |
| 12 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 13 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 14 | 11'55" | 5 km/h | 03'52" |
| 15 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 16 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 17 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 18 | 11'55" | 5 km/h | |
| 19 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 20 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 21 | 13'36" | 4.4 km/h | 05'29" |
| 22 | 13'57" | 4.3 km/h | 06'34" |
| 23 | 20'17" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

861 Cal
145 Cal/h
Plus

Affichée 258 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.02.22 10:12
KME
33.4 kilomètres effort
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