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loulou31 le 17.09.2016

Trail du Monhoa 2016Randonnée Pédestre

Itinéraire du trail du Monhoa 2016
Actions
3D
18.9 km
+987 m/-987 m
09:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

18.86 km
301 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
986 m
988 m
1007 m
198 m
496 m

Date et durée

17 septembre 2016
18:16
18 septembre 2016
04:16
10:00:00
09:32:00
00:28:00

Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 12.7

252 m/h
3h44m00s

-227 m/h
4h02m00s

Dépense calorique (estimation)

788 Cal
83 Cal/h

Plus

Affichée 799 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
101223147 [Légende]
KME
32 kilomètres effort
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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