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12.5 km

+825 m/-806 m

04:19
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Longueur et nombre de points

12.46 km

1468 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

825 m

807 m

2143 m

1396 m

1798 m
Date et durée

21 septembre 2021
09:23

21 septembre 2021
14:51

05:27:49

04:19:34

01:08:15
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.4

339 m/h
2h20m59s

-449 m/h
1h43m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'48" | 4.1 km/h | 02'29" |
| 2 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 3 | 18'22" | 3.3 km/h | 01'40" |
| 4 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 5 | 20'18" | 3 km/h | 08'43" |
| 6 | 29'46" | 2 km/h | 06'20" |
| 7 | 31'46" | 1.9 km/h | 18'21" |
| 8 | 19'42" | 3 km/h | 26'14" |
| 9 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 10 | 18'35" | 3.2 km/h | 01'55" |
| 11 | 24'10" | 2.5 km/h | |
| 12 | 19'25" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

715 Cal
165 Cal/h
Plus

Affichée 132 fois et téléchargée 27 fois depuis le 20.11.21 23:16
KME
23.4 kilomètres effort
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