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bmrdp_13 le 15.04.2022

istres-Miramas-le-Vieux-IstresRandonnée Pédestre

grenami :
12 à cette rando par une belle journée de printemps.
Actions
3D
17.9 km
+345 m/-345 m
04:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.91 km
1709 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
345 m
346 m
116 m
1 m
47 m

Date et durée

15 avril 2022
09:00
15 avril 2022
15:32
06:32:23
04:34:13
01:58:10

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.2

247 m/h
1h08m06s

-254 m/h
1h08m13s

Dépense calorique (estimation)

457 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 210 fois et téléchargée 39 fois depuis le 15.04.22 17:15
548624 [Légende]
KME
22.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Istres · Les plus belles randonnées autour de Istres
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3143OT - Salon-de-Provence / Miramas 3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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