Randonnée marche de la double le 06 05 2018
Actions 3D
29.5 km

+1011 m/-1043 m

05:50
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Longueur et nombre de points

29.48 km

2781 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1011 m

1044 m

65 m

-10 m

25 m
Date et durée

06 mai 2018
08:47

06 mai 2018
15:26

06:39:25

05:50:46

00:48:39
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

74.6 km/h
au km 26.7

272 m/h
1h45m20s

-318 m/h
1h40m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 2 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 4 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 6 | 11'54" | 5 km/h | |
| 7 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 8 | 15'51" | 3.8 km/h | 05'11" |
| 9 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 10 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 11 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 12 | 12'23" | 4.8 km/h | 03'02" |
| 13 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 14 | 14'41" | 4.1 km/h | 15'29" |
| 15 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 16 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 17 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 18 | 13'12" | 4.5 km/h | 04'07" |
| 19 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 20 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 21 | 14'09" | 4.2 km/h | 02'55" |
| 22 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 23 | 14'00" | 4.3 km/h | 03'16" |
| 24 | 14'55" | 4 km/h | 04'18" |
| 25 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 26 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 27 | 05'12" | 11.5 km/h | 10'21" |
| 28 | 01'17" | 46.9 km/h | |
| 29 | 01'17" | 46.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

992 Cal
170 Cal/h
Plus

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KME
43.1 kilomètres effort
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