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gcourt le 18.02.2018

TRANSERANNE 2018Course à pied

Tracé de la course pédestre "La Transéranne" qui a lieu chaque année le dernier dimanche de juin.
le départ et l'arrivée se font depuis le parc de la commune de Brissac dans l'Hérault.
Actions
3D
14.5 km
+516 m/-515 m
01:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Segments

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Longueur et nombre de points

14.51 km
1441 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
515 m
515 m
474 m
136 m
245 m

Date et durée

18 février 2018
09:00
18 février 2018
11:05
02:04:50
01:58:48
00:06:02

Vitesses et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 14.5

506 m/h
0h55m10s

-762 m/h
0h36m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
1h58m48s

749 Cal
378 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:1750 - 99 w00:42:52100 - 149 w00:31:58150 - 199 w00:12:12200 - 249 w00:12:32250 - 299 w00:02:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m259 watts2m253 watts5m242 watts10m237 watts20m182 watts40m149 watts1h136 watts

Plus

Affichée 2494 fois et téléchargée 93 fois depuis le 07.04.20 15:25
6713267 [Légende]
KME
21.4 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Course à pied autour de Brissac · Les plus belles randonnées autour de Brissac
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2642ET - Saint-Guilhem-le-Désert 2742ET - Ganges / Pic Saint-Loup / Saint-Martin-De-Londres
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