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Aigle 4 le 16.11.2021

RSPFY - Mardi 16/11/2021 / Domaine de Soucy - Forêt de la Roche TurpinMarche Sportive

RSPFY - Mardi 16/11/2021 / Domaine de Soucy - Forêt de la Roche Turpin
Actions
3D
11.3 km
+118 m/-123 m
02:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.35 km
492 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
117 m
123 m
145 m
87 m
111 m

Date et durée

16 novembre 2021
09:22
16 novembre 2021
11:43
02:21:26
02:18:15
00:03:11

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 8.6

209 m/h
0h21m15s

-238 m/h
0h15m24s

Dépense calorique (estimation)

240 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 258 fois et téléchargée 21 fois depuis le 16.11.21 13:48
32478 [Légende]
KME
12.9 kilomètres effort
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