Parcours de la CBR 2014 basé sur le 65km sans la route (donc 60km)
Actions 3D 59.8 km
+711 m/-711 m
05:59
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Longueur et nombre de points 59.81 km
439 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
711 m
711 m
145 m
14 m
65 m
Date et durée 02 octobre 2020
03 octobre 2020
05:59:11
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.2 km/hau km 9.8
659 m/h0h44m19s
-562 m/h0h56m22s
km Temps Vitesse Pause 1 05'59" 10 km/h 2 06'01" 10 km/h 3 06'00" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'01" 10 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 06'00" 10 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 06'04" 9.9 km/h 12 06'00" 10 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 06'01" 10 km/h 16 06'00" 10 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'01" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 06'01" 10 km/h 24 06'01" 10 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 06'00" 10 km/h 29 06'00" 10 km/h 30 06'01" 10 km/h 31 06'00" 10 km/h 32 06'01" 10 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'01" 10 km/h 36 06'00" 10 km/h 37 05'59" 10 km/h 38 06'00" 10 km/h 39 06'01" 10 km/h 40 06'00" 10 km/h 41 06'00" 10 km/h 42 06'00" 10 km/h 43 06'01" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 06'01" 10 km/h 47 06'00" 10 km/h 48 05'59" 10 km/h 49 06'01" 10 km/h 50 06'00" 10 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 06'01" 10 km/h 53 06'00" 10 km/h 54 06'01" 10 km/h 55 06'00" 10 km/h 56 06'00" 10 km/h 57 06'01" 10 km/h 58 06'00" 10 km/h 59 06'01" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 48 Watts5h59m11s
994 Cal166 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:23:47 50 - 99 w 01:39:51 100 - 149 w 00:27:54 150 - 199 w 00:07:33 200 - 249 w 00:01:26 250 - 299 w 00:04:27 300 - 349 w 00:01:08 + 350 w 00:01:36
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 492 watts 1m 485 watts 2m 452 watts 5m 314 watts 10m 233 watts 20m 164 watts 40m 133 watts 1h 117 watts
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