Départ depuis le parking du parcours de santé
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11.1 km

+437 m/-437 m

03:19
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Longueur et nombre de points

11.14 km

10247 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

436 m

438 m

993 m

579 m

781 m
Date et durée

02 septembre 2022
08:03

02 septembre 2022
12:06

04:02:56

03:19:18

00:43:38
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 9.3

276 m/h
1h30m49s

-330 m/h
1h16m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'08" | 3.1 km/h | 02'05" |
| 2 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 3 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 4 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 5 | 17'11" | 3.5 km/h | 02'15" |
| 6 | 17'34" | 3.4 km/h | 06'32" |
| 7 | 21'06" | 2.8 km/h | 09'28" |
| 8 | 18'38" | 3.2 km/h | 02'39" |
| 9 | 15'04" | 4 km/h | |
| 10 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 11 | 19'01" | 3.2 km/h | 20'39" |
Dépense calorique (estimation)

372 Cal
112 Cal/h
Plus

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