St Véran depuis Guillestre puis ascension vers Ceillac avant de redescente sur Guillestre.
Actions 3D 84.7 km
+2922 m/-2924 m
05:03
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Longueur et nombre de points 84.74 km
8795 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2922 m
2924 m
2047 m
1005 m
1406 m
Date et durée 30 avril 2018
30 avril 2018
07:03:35
05:03:24
02:00:11
Vitesses et denivelés horaires 16.8 km/hDétail »
74.9 km/hau km 62.2
986 m/h2h27m36s
-2661 m/h0h55m17s
km Temps Vitesse Pause 1 06'32" 9.2 km/h 2 05'41" 10.6 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 03'20" 18 km/h 5 01'43" 35 km/h 6 02'46" 21.7 km/h 7 03'39" 16.4 km/h 8 03'27" 17.4 km/h 9 03'27" 17.4 km/h 10 03'48" 15.8 km/h 11 03'08" 19.1 km/h 12 02'51" 21 km/h 13 03'13" 18.7 km/h 14 03'10" 19 km/h 15 03'01" 19.9 km/h 16 03'11" 18.8 km/h 17 04'45" 12.6 km/h 18 04'05" 14.7 km/h 19 04'46" 12.6 km/h 20 03'57" 15.2 km/h 21 01'31" 39.5 km/h 22 02'44" 21.9 km/h 23 03'28" 17.3 km/h 24 05'55" 10.1 km/h 25 05'13" 11.5 km/h 26 06'34" 9.1 km/h 27 06'10" 9.7 km/h 28 06'22" 9.4 km/h 09'18" 29 03'44" 16 km/h 30 04'37" 13 km/h 31 04'49" 12.5 km/h 32 06'54" 8.7 km/h 33 07'13" 8.3 km/h 34 08'15" 7.3 km/h 01'21" 35 05'11" 11.6 km/h 17'18" 36 06'22" 9.4 km/h 36'26" 37 01'04" 56.6 km/h 38 00'55" 65.1 km/h 39 02'24" 25 km/h 40 03'30" 17.2 km/h 41 01'44" 34.7 km/h 42 01'10" 51.3 km/h 43 01'11" 50.9 km/h 44 01'17" 47 km/h 45 01'13" 49.2 km/h 46 03'11" 18.9 km/h 35'01" 47 02'11" 27.5 km/h 48 02'27" 24.6 km/h 49 03'36" 16.7 km/h 50 01'38" 36.6 km/h 51 02'56" 20.4 km/h 52 01'17" 47 km/h 53 01'36" 37.3 km/h 54 01'32" 39 km/h 55 01'49" 33.2 km/h 56 02'06" 28.5 km/h 57 01'49" 33 km/h 58 02'18" 26.1 km/h 59 01'45" 34.3 km/h 60 01'42" 35.2 km/h 61 01'48" 33.4 km/h 62 02'03" 29.2 km/h 63 04'11" 14.3 km/h 02'13" 64 07'52" 7.6 km/h 65 07'42" 7.8 km/h 66 07'50" 7.7 km/h 67 08'00" 7.5 km/h 68 07'58" 7.5 km/h 69 07'23" 8.1 km/h 70 05'07" 11.7 km/h 71 04'30" 13.3 km/h 72 07'01" 8.6 km/h 16'51" 73 02'19" 25.9 km/h 74 02'07" 28.5 km/h 75 01'22" 44 km/h 76 01'09" 52.2 km/h 77 01'41" 35.6 km/h 78 01'11" 50.6 km/h 79 02'28" 24.3 km/h 80 03'38" 16.5 km/h 81 03'02" 19.8 km/h 82 02'36" 23.1 km/h 83 02'08" 28.1 km/h 84 01'39" 36.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 143 Watts5h03m24s
2496 Cal494 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:37 50 - 99 w 00:41:42 100 - 149 w 00:50:54 150 - 199 w 00:48:35 200 - 249 w 00:30:45 250 - 299 w 00:17:36 300 - 349 w 00:08:31 + 350 w 00:15:06
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w w 30s 2051 watts 1m 1665 watts 2m 1114 watts 5m 631 watts 10m 622 watts 20m 586 watts 40m 505 watts 1h 403 watts
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