De peu avant Natgès à peu après Le Barral.
Trace AlpineQuest 10/03/2022 07:32:58
Actions 3D
30.6 km

+1907 m/-1816 m

08:08
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Longueur et nombre de points

30.64 km

3400 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1906 m

1816 m

649 m

270 m

483 m
Date et durée

10 mars 2022
07:32

10 mars 2022
16:32

08:59:29

08:08:40

00:50:49
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 15.5

381 m/h
2h47m59s

-413 m/h
2h16m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'39" | 5.1 km/h | 02'26" |
| 2 | 12'58" | 4.6 km/h | 07'23" |
| 3 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 4 | 20'26" | 2.9 km/h | 13'25" |
| 5 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 6 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 8 | 14'59" | 4 km/h | |
| 9 | 22'47" | 2.6 km/h | 01'57" |
| 10 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 11 | 11'56" | 5 km/h | |
| 12 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 13 | 26'14" | 2.3 km/h | |
| 14 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 15 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 16 | 12'01" | 5 km/h | |
| 17 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 18 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 19 | 19'41" | 3 km/h | |
| 20 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 21 | 18'58" | 3.2 km/h | 04'07" |
| 22 | 24'52" | 2.4 km/h | 07'32" |
| 23 | 25'15" | 2.4 km/h | 04'26" |
| 24 | 18'47" | 3.2 km/h | 08'07" |
| 25 | 14'55" | 4 km/h | |
| 26 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 27 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 28 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 29 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 30 | 14'46" | 4.1 km/h | 01'26" |
Dépense calorique (estimation)

1073 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 157 fois et téléchargée 49 fois depuis le 10.04.22 18:53
KME
55.8 kilomètres effort
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