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Aigle 4 le 18.01.2022

RSPFY - 18/01/2022 / Clairefontaine - Carrefour du grand veneurMarche Sportive

RSPFY - 18/01/2022 / Clairefontaine - Carrefour du grand veneur
Actions
3D
10.9 km
+83 m/-85 m
02:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.88 km
654 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
82 m
86 m
173 m
123 m
154 m

Date et durée

18 janvier 2022
09:03
18 janvier 2022
11:22
02:19:07
02:10:04
00:09:03

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 9.6

235 m/h
0h13m50s

-315 m/h
0h10m34s

Dépense calorique (estimation)

199 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 290 fois et téléchargée 31 fois depuis le 18.01.22 13:29
32466 [Légende]
KME
12 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Clairefontaine-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Clairefontaine-en-Yvelines
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2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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