départ du parking de launay,direction la rue des noisetiers en suivant la ligne paris brest,rue léon Blum,rue Vincent Auriol,avenue de general Leclerc,rue de la fontenelle,avant le pont prendre a droite direction le parc de la ville Auger,rue du vau louis,rue Romain Rolland,rue Marcel Proust,rejoindre la rue de la roche Gautier,decathlon,rue de st Rivily,allée Moliere,rue de la chesnaie,rue de l urne,rue du tertre,parking
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9.5 km

+85 m/-84 m

01:55
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Longueur et nombre de points

9.49 km

2037 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

84 m

84 m

142 m

73 m

105 m
Date et durée

05 juillet 2019
09:01

05 juillet 2019
10:58

01:57:09

01:55:24

00:01:45
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 7.9

191 m/h
0h17m02s

-293 m/h
0h08m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 4 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 5 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'34" | 4.8 km/h | 01'45" |
| 8 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 9 | 10'48" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

228 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 377 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.6 kilomètres effort
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