OC GIF VTT - 08/12/2021 - Les retraités groupe 1 / St Rémy - Coubertin - Méridon - La Malvoisine - Choisel - Chevreuse - Courcelle
Actions 3D 29 km
+251 m/-253 m
02:25
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Longueur et nombre de points 28.97 km
1556 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
251 m
253 m
176 m
64 m
113 m
Date et durée 08 décembre 2021 08:58
08 décembre 2021 11:42
02:44:47
02:25:54
00:18:53
Vitesses et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
36.5 km/hau km 27.9
332 m/h0h26m47s
-533 m/h0h13m56s
km Temps Vitesse Pause 1 03'41" 16.3 km/h 07'33" 2 03'56" 15.2 km/h 3 06'01" 10 km/h 4 04'33" 13.2 km/h 5 05'20" 11.3 km/h 6 03'49" 15.7 km/h 7 08'37" 7 km/h 01'36" 8 09'54" 6.1 km/h 01'53" 9 10'50" 5.5 km/h 02'31" 10 06'15" 9.6 km/h 11 06'16" 9.6 km/h 12 06'15" 9.6 km/h 04'47" 13 03'58" 15.1 km/h 14 03'39" 16.4 km/h 15 03'25" 17.6 km/h 16 03'47" 15.9 km/h 17 05'13" 11.5 km/h 18 05'40" 10.6 km/h 19 05'13" 11.5 km/h 20 03'49" 15.7 km/h 21 02'59" 20.1 km/h 22 03'16" 18.4 km/h 23 02'58" 20.3 km/h 24 03'47" 15.9 km/h 25 05'49" 10.3 km/h 26 05'16" 11.4 km/h 27 04'20" 13.8 km/h 28 04'09" 14.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 58 Watts2h25m54s
488 Cal201 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:45 50 - 99 w 00:56:20 100 - 149 w 00:27:00 150 - 199 w 00:00:56
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 161 watts 1m 150 watts 2m 136 watts 5m 118 watts 10m 110 watts 20m 89 watts 40m 81 watts 1h 77 watts
Plus Affichée 197 fois et téléchargée 31 fois depuis le 08.12.21 17:17
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