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jacky le 10.12.2019

20191210-Franqueville-St Leger-Franqueville Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la Mairie de Franqueville
Actions
3D
12.7 km
+167 m/-169 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.72 km
1993 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
166 m
170 m
160 m
20 m
110 m

Date et durée

10 décembre 2019
13:31
10 décembre 2019
16:49
03:17:25
02:44:11
00:33:14

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 4.9

289 m/h
0h23m00s

-300 m/h
0h21m57s

Dépense calorique (estimation)

304 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 367 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
396014 [Légende]
KME
14.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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