Actions 3D 131 km
+588 m/-631 m
05:17
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Longueur et nombre de points 130.77 km
1053 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
587 m
632 m
544 m
346 m
428 m
Date et durée 04 janvier 2021
05 janvier 2021
05:17:37
Vitesses et denivelés horaires 24.7 km/hDétail »
47.4 km/hau km 124.6
469 m/h0h20m49s
-1589 m/h0h06m42s
km Temps Vitesse Pause 1 01'33" 38.8 km/h 2 03'13" 18.7 km/h 3 01'51" 32.4 km/h 4 02'01" 29.8 km/h 5 01'45" 34.3 km/h 6 01'56" 31 km/h 7 01'57" 30.7 km/h 8 01'50" 32.7 km/h 9 02'00" 30.1 km/h 10 01'50" 32.7 km/h 11 02'29" 24.2 km/h 12 02'28" 24.4 km/h 13 02'07" 28.4 km/h 14 02'42" 22.2 km/h 15 02'14" 26.9 km/h 16 02'34" 23.4 km/h 17 02'08" 28.1 km/h 18 02'11" 27.4 km/h 19 01'55" 31.4 km/h 20 02'01" 29.8 km/h 21 02'21" 25.6 km/h 22 02'23" 25.2 km/h 23 02'47" 21.5 km/h 24 02'36" 23.1 km/h 25 02'10" 27.7 km/h 26 02'29" 24.1 km/h 27 02'55" 20.5 km/h 28 02'18" 26.1 km/h 29 02'25" 24.8 km/h 30 01'55" 31.2 km/h 31 02'23" 25.2 km/h 32 02'18" 26.1 km/h 33 02'18" 26.1 km/h 34 02'16" 26.5 km/h 35 02'14" 26.8 km/h 36 02'12" 27.3 km/h 37 02'18" 26.2 km/h 38 02'10" 27.6 km/h 39 02'00" 30 km/h 40 02'21" 25.5 km/h 41 02'03" 29.2 km/h 42 01'41" 35.5 km/h 43 01'52" 32.2 km/h 44 01'58" 30.5 km/h 45 02'37" 22.9 km/h 46 01'59" 30.3 km/h 47 01'51" 32.4 km/h 48 02'05" 28.8 km/h 49 01'48" 33.4 km/h 50 02'05" 28.8 km/h 51 01'36" 37.4 km/h 52 02'33" 23.5 km/h 53 02'11" 27.4 km/h 54 01'54" 31.5 km/h 55 02'35" 23.2 km/h 56 02'05" 28.8 km/h 57 02'49" 21.3 km/h 58 01'48" 33.2 km/h 59 02'02" 29.4 km/h 60 02'11" 27.5 km/h 61 02'34" 23.4 km/h 62 02'18" 26.1 km/h 63 04'46" 12.6 km/h 64 02'35" 23.2 km/h 65 02'55" 20.5 km/h 66 03'09" 19.1 km/h 67 01'52" 32 km/h 68 01'32" 39 km/h 69 02'08" 28 km/h 70 02'43" 22.1 km/h 71 01'58" 30.6 km/h 72 02'23" 25.2 km/h 73 02'46" 21.6 km/h 74 02'41" 22.3 km/h 75 02'09" 28 km/h 76 02'21" 25.6 km/h 77 02'03" 29.2 km/h 78 03'01" 19.9 km/h 79 03'34" 16.8 km/h 80 02'35" 23.2 km/h 81 01'43" 35.1 km/h 82 02'05" 28.9 km/h 83 03'32" 17 km/h 84 01'44" 34.8 km/h 85 03'43" 16.1 km/h 86 02'33" 23.5 km/h 87 02'38" 22.9 km/h 88 03'03" 19.7 km/h 89 02'24" 25 km/h 90 01'52" 32.2 km/h 91 01'36" 37.4 km/h 92 02'34" 23.3 km/h 93 02'39" 22.7 km/h 94 02'33" 23.5 km/h 95 03'16" 18.4 km/h 96 02'46" 21.6 km/h 97 01'40" 35.9 km/h 98 01'50" 32.8 km/h 99 02'37" 22.9 km/h 100 02'43" 22.1 km/h 101 02'34" 23.3 km/h 102 02'03" 29.3 km/h 103 02'01" 29.8 km/h 104 02'58" 20.3 km/h 105 01'59" 30.4 km/h 106 02'51" 21.1 km/h 107 02'20" 25.8 km/h 108 03'26" 17.5 km/h 109 04'36" 13 km/h 110 02'58" 20.2 km/h 111 02'09" 27.9 km/h 112 02'34" 23.4 km/h 113 02'25" 24.7 km/h 114 02'14" 27 km/h 115 02'12" 27.4 km/h 116 03'10" 19 km/h 117 02'46" 21.7 km/h 118 03'44" 16.1 km/h 119 02'29" 24.2 km/h 120 02'00" 29.9 km/h 121 03'56" 15.3 km/h 122 02'17" 26.3 km/h 123 04'07" 14.5 km/h 124 02'59" 20.1 km/h 125 01'26" 42 km/h 126 04'01" 15 km/h 127 01'58" 30.5 km/h 128 01'45" 34.2 km/h 129 02'42" 22.2 km/h 130 03'20" 18 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 151 Watts5h17m37s
2749 Cal519 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:08 50 - 99 w 00:02:06 100 - 149 w 02:47:24 150 - 199 w 02:23:33 200 - 249 w 00:02:53
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 212 watts 1m 203 watts 2m 194 watts 5m 189 watts 10m 187 watts 20m 173 watts 40m 168 watts 1h 164 watts
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