Localité de départ
Roque-sur-Pernes (La)
Actions 3D
10.4 km

+347 m/-337 m

03:26
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Détails
Localité d'arrivée
Roque-sur-Pernes (La)
11.347km
Altitude min.
182m
Altitude max.
375m
Dénivelé Tot.
302m
Dénivelé Tot. -
-302m
Activité
Randonnée Pédestre
Difficulté
Basse
Type de sol
Chemin
Type de parcours
Officiel
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Longueur et nombre de points

10.35 km

1110 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

347 m

338 m

372 m

182 m

272 m
Date et durée

26 janvier 2015
09:23

26 janvier 2015
14:16

04:53:58

03:26:41

01:27:17
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 5.5

248 m/h
1h14m56s

-209 m/h
1h25m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'07" | 2.6 km/h | 02'26" |
| 2 | 22'51" | 2.6 km/h | |
| 3 | 18'56" | 3.2 km/h | 10'30" |
| 4 | 22'51" | 2.6 km/h | |
| 5 | 19'39" | 3.1 km/h | 08'08" |
| 6 | 16'03" | 3.7 km/h | 63'07" |
| 7 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 8 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 9 | 18'35" | 3.2 km/h | 03'06" |
| 10 | 24'31" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

319 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 926 fois et téléchargée 72 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.9 kilomètres effort
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