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10.8 km

+221 m/-224 m

00:56
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Longueur et nombre de points

10.8 km

395 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

220 m

225 m

1315 m

1198 m

1261 m
Date et durée

23 avril 2021
13:38

23 avril 2021
14:34

00:56:17
Vitesses et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

52.2 km/h
au km 2.1

524 m/h
0h22m34s

-1250 m/h
0h09m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'19" | 7.2 km/h | |
| 2 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 3 | 02'18" | 26 km/h | |
| 4 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 5 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 6 | 07'52" | 7.6 km/h | |
| 7 | 05'30" | 10.9 km/h | |
| 8 | 05'38" | 10.6 km/h | |
| 9 | 02'44" | 22 km/h | |
| 10 | 05'59" | 10 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

308 Cal
328 Cal/h
Plus

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KME
13.7 kilomètres effort
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