Randonnée autour de l'Atxuria au départ des Grottes de Sare et passant par le col des Trois Bornes et celui d'Ibaineta.
La trace s'arrête à Zugarramurdi. La liaison au point de départ se fait par une petite route que l'on prend à l'entrée du village .
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9.7 km

+514 m/-469 m

03:10
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Longueur et nombre de points

9.74 km

1149 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

514 m

470 m

635 m

166 m

430 m
Date et durée

25 juin 2015
09:08

25 juin 2015
12:50

03:41:31

03:10:08

00:31:23
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 3.2

319 m/h
1h32m32s

-377 m/h
1h11m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'09" | 2.8 km/h | 05'45" |
| 2 | 21'38" | 2.8 km/h | 03'48" |
| 3 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 4 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 5 | 14'55" | 4 km/h | |
| 6 | 21'47" | 2.8 km/h | 06'08" |
| 7 | 22'31" | 2.7 km/h | 07'34" |
| 8 | 19'51" | 3 km/h | 01'31" |
| 9 | 19'49" | 3 km/h | 05'11" |
Dépense calorique (estimation)

483 Cal
152 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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