04-DA-St Laurent du Verdon : les deux lacs
2025-09-14-JG
Actions 3D
9.2 km

+198 m/-181 m

03:27
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Longueur et nombre de points

9.23 km

2613 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

198 m

181 m

483 m

402 m

438 m
Date et durée

14 septembre 2025
10:29

14 septembre 2025
15:29

04:59:29

03:27:39

01:31:50
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.6

143 m/h
1h08m45s

-190 m/h
0h41m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'30" | 3.2 km/h | 06'14" |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | 02'23" |
| 3 | 28'34" | 2.1 km/h | 05'49" |
| 4 | 27'52" | 2.2 km/h | |
| 5 | 20'33" | 2.9 km/h | 36'48" |
| 6 | 23'33" | 2.5 km/h | |
| 7 | 24'11" | 2.5 km/h | 20'48" |
| 8 | 20'39" | 2.9 km/h | 16'41" |
| 9 | 19'31" | 3.1 km/h | 02'51" |
Dépense calorique (estimation)

154 Cal
45 Cal/h
Plus

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KME
11.8 kilomètres effort
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