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Michael le 14.11.2015

2015-11-14 Bike ride-Amberieux en Dombes O Cyclotourisme

2015-11-14 Bike ride-Amberieux en Dombes O
Actions
3D
44.4 km
+216 m/-214 m
01:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

44.42 km
6734 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
215 m
214 m
307 m
157 m
238 m

Date et durée

14 novembre 2015
13:57
14 novembre 2015
15:54
01:56:55

Vitesses et denivelés horaires

22.8 km/h
Détail »

49.3 km/h
au km 36.8

798 m/h
0h09m03s

-1416 m/h
0h05m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
1h56m55s

850 Cal
436 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:4750 - 99 w00:21:51100 - 149 w00:44:20150 - 199 w00:27:50200 - 249 w00:06:53250 - 299 w00:02:37300 - 349 w00:00:32+ 350 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s355 watts1m335 watts2m260 watts5m177 watts10m159 watts20m144 watts40m139 watts1h134 watts

Plus

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10414219 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes
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