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micdek le 01.06.2017

Parcours Hérinnes du 1er juin 2017

Un très joli parcours sur les terres flamandes et une montée très appréciée!
A refaire au plus vite!

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3D

49.8 km

+140 m/-143 m

02:23

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

49.78 km

1933 pts

Denivelé et altitude

139 m

144 m

120 m

6 m

22 m

Date et durée

01 juin 2017
16:02

01 juin 2017
18:37

02:35:50

02:23:29

00:12:21

Vitesses et denivelés horaires

20.8 km/h
Détail »

55.8 km/h
au km 30.3

612 m/h
0h06m35s

-1831 m/h
0h03m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
2h23m29s

876 Cal
366 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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