Super journée !!! Très belle fête.
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15 km

+225 m/-899 m

03:35
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Longueur et nombre de points

15.04 km

771 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

225 m

900 m

1362 m

462 m

974 m
Date et durée

15 octobre 2016
09:39

15 octobre 2016
14:44

05:04:40

03:35:41

01:28:59
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 6.7

251 m/h
0h49m25s

-364 m/h
2h26m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 3 | 14'59" | 4 km/h | 05'26" |
| 4 | 18'23" | 3.3 km/h | 44'43" |
| 5 | 20'15" | 3 km/h | |
| 6 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 7 | 15'24" | 3.9 km/h | 35'14" |
| 8 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 10 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 11 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 12 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 13 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 14 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 15 | 13'46" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

393 Cal
109 Cal/h
Plus

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KME
20.3 kilomètres effort
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