#coeur et santé
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8.9 km

+80 m/-80 m

02:07
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Longueur et nombre de points

8.89 km

8842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

79 m

80 m

145 m

94 m

130 m
Date et durée

26 octobre 2022
13:59

26 octobre 2022
16:44

02:45:05

02:07:56

00:37:09
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.4

341 m/h
0h10m22s

-167 m/h
0h15m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | 04'48" |
| 2 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'07" | 4 km/h | 05'59" |
| 4 | 15'09" | 4 km/h | 01'48" |
| 5 | 14'14" | 4.2 km/h | 03'58" |
| 6 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 7 | 14'54" | 4 km/h | 04'23" |
| 8 | 13'39" | 4.4 km/h | 01'34" |
Dépense calorique (estimation)

159 Cal
75 Cal/h
Plus

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