De Ecot à Mathay De Ecot à Mathay De Ecot à Mathay
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12.3 km

+528 m/-526 m

03:10
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Longueur et nombre de points

12.31 km

948 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

527 m

527 m

534 m

355 m

438 m
Date et durée

11 novembre 2018
13:26

11 novembre 2018
16:39

03:12:24

03:10:45

00:01:39
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.4

347 m/h
1h10m24s

-405 m/h
1h02m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'42" | 4.1 km/h | 01'39" |
| 2 | 12'05" | 5 km/h | |
| 3 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 4 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 6 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 7 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 9 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 10 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 11 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 12 | 20'03" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

562 Cal
177 Cal/h
Plus

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KME
19.3 kilomètres effort
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