un peu froid au départ,mais trop chaud au retour,vent sud est faible.un circuit avec de bons faux plat.
Actions 3D 70.9 km
+416 m/-409 m
02:53
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Longueur et nombre de points 70.86 km
2509 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
416 m
409 m
107 m
30 m
70 m
Date et durée 27 février 2019 10:17
27 février 2019 13:11
02:53:24
Vitesses et denivelés horaires 24.5 km/hDétail »
45.8 km/hau km 64.4
688 m/h0h17m25s
-1290 m/h0h05m37s
km Temps Vitesse Pause 1 03'51" 15.6 km/h 2 02'34" 23.4 km/h 3 03'03" 19.7 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 5 02'44" 21.9 km/h 6 02'29" 24.2 km/h 7 02'34" 23.3 km/h 8 02'40" 22.4 km/h 9 02'13" 27.1 km/h 10 02'16" 26.4 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'34" 23.3 km/h 13 02'24" 25 km/h 14 02'28" 24.3 km/h 15 02'35" 23.2 km/h 16 02'07" 28.4 km/h 17 02'55" 20.6 km/h 18 02'55" 20.6 km/h 19 02'35" 23.2 km/h 20 02'28" 24.4 km/h 21 02'19" 25.9 km/h 22 02'34" 23.3 km/h 23 02'54" 20.7 km/h 24 02'16" 26.5 km/h 25 02'13" 27.1 km/h 26 02'28" 24.3 km/h 27 02'17" 26.3 km/h 28 02'26" 24.7 km/h 29 02'37" 22.9 km/h 30 02'44" 21.9 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'48" 21.4 km/h 33 02'24" 24.9 km/h 34 02'44" 21.9 km/h 35 02'37" 22.9 km/h 36 02'09" 27.8 km/h 37 02'12" 27.2 km/h 38 02'24" 25 km/h 39 02'08" 28 km/h 40 02'15" 26.7 km/h 41 02'29" 24.1 km/h 42 01'59" 30.4 km/h 43 02'42" 22.2 km/h 44 02'14" 26.8 km/h 45 01'59" 30.2 km/h 46 02'15" 26.6 km/h 47 02'48" 21.4 km/h 48 02'02" 29.5 km/h 49 02'16" 26.5 km/h 50 02'06" 28.5 km/h 51 03'19" 18.1 km/h 52 02'27" 24.5 km/h 53 02'07" 28.4 km/h 54 01'59" 30.3 km/h 55 02'33" 23.6 km/h 56 01'57" 30.7 km/h 57 02'06" 28.7 km/h 58 02'45" 21.8 km/h 59 02'37" 22.9 km/h 60 02'54" 20.6 km/h 61 01'47" 33.6 km/h 62 02'27" 24.5 km/h 63 02'56" 20.5 km/h 64 02'29" 24.2 km/h 65 01'41" 35.6 km/h 66 01'55" 31.2 km/h 67 01'40" 35.9 km/h 68 02'20" 25.8 km/h 69 02'15" 26.7 km/h 70 02'32" 23.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 143 Watts2h53m24s
1428 Cal494 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:18 50 - 99 w 00:20:28 100 - 149 w 00:57:53 150 - 199 w 00:58:47 200 - 249 w 00:23:49 250 - 299 w 00:01:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 270 watts 1m 265 watts 2m 241 watts 5m 210 watts 10m 200 watts 20m 175 watts 40m 164 watts 1h 164 watts
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