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bubuff le 21.05.2017

sortie du dimanche 21 mai 2017VTT

Sortie VTT du parcours des 30 kms de la Beauvais Bike
Actions
3D
33.2 km
+377 m/-394 m
02:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

33.2 km
3650 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
376 m
395 m
181 m
64 m
120 m

Date et durée

21 mai 2017
08:39
21 mai 2017
11:57
03:17:31
02:41:19
00:36:12

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

45.5 km/h
au km 10.3

535 m/h
0h36m31s

-700 m/h
0h21m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
2h41m19s

599 Cal
223 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:5350 - 99 w00:26:51100 - 149 w00:23:04150 - 199 w00:14:15200 - 249 w00:05:38250 - 299 w00:01:35300 - 349 w00:01:27+ 350 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s357 watts1m349 watts2m338 watts5m237 watts10m172 watts20m130 watts40m120 watts1h114 watts

Plus

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8312125 [Légende]
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