83-D & D la Martre : Châteauvieux et restaurant à la Martre
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15.1 km

+477 m/-470 m

04:22
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Longueur et nombre de points

15.05 km

1634 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

477 m

471 m

1130 m

918 m

1010 m
Date et durée

10 avril 2016
09:19

10 avril 2016
16:45

07:26:35

04:22:15

03:04:20
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.5

281 m/h
1h24m20s

-377 m/h
1h05m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'08" | 3.3 km/h | 01'50" |
| 2 | 23'50" | 2.5 km/h | 10'08" |
| 3 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 4 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 5 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 6 | 16'05" | 3.7 km/h | 07'20" |
| 7 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 8 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 9 | 21'59" | 2.7 km/h | |
| 10 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 11 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 12 | 14'58" | 4 km/h | 163'40" |
| 13 | 21'14" | 2.8 km/h | 01'22" |
| 14 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 15 | 16'05" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

528 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
21.4 kilomètres effort
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