Séjour à Ancelle
4ème jour
A/R le long de la Rouanne
Actions 3D
5.9 km

+135 m/-110 m

01:57
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Longueur et nombre de points

5.94 km

1435 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

135 m

111 m

1451 m

1316 m

1376 m
Date et durée

28 janvier 2016
09:26

28 janvier 2016
12:01

02:34:40

01:57:30

00:37:10
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 4.5

232 m/h
0h30m24s

-260 m/h
0h18m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'50" | 2.7 km/h | 14'09" |
| 2 | 20'32" | 2.9 km/h | 04'09" |
| 3 | 17'23" | 3.5 km/h | 02'02" |
| 4 | 20'54" | 2.9 km/h | 10'07" |
| 5 | 16'06" | 3.7 km/h | 03'54" |
Dépense calorique (estimation)

134 Cal
68 Cal/h
Plus

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