Actions 3D 32.8 km
+723 m/-723 m
02:49
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Longueur et nombre de points 32.82 km
2054 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
722 m
724 m
317 m
172 m
269 m
Date et durée 28 mars 2024 12:13
28 mars 2024 15:03
02:49:40
Vitesses et denivelés horaires 11.6 km/hDétail »
1866.1 km/hau km 0.7
906 m/h0h42m09s
-1152 m/h0h32m26s
km Temps Vitesse Pause 1 00'02" 1858.7 km/h 2 00'48" 74.3 km/h 3 00'41" 88.4 km/h 4 01'12" 49.9 km/h 5 01'05" 55.2 km/h 6 01'55" 31.3 km/h 7 02'37" 23 km/h 8 02'05" 28.9 km/h 9 02'28" 24.3 km/h 10 02'17" 26.3 km/h 11 01'30" 40 km/h 12 02'30" 23.9 km/h 13 05'55" 10.1 km/h 14 01'55" 31.3 km/h 15 05'59" 10 km/h 16 07'07" 8.4 km/h 17 07'55" 7.6 km/h 18 05'21" 11.2 km/h 19 06'35" 9.1 km/h 20 07'52" 7.6 km/h 21 02'26" 24.7 km/h 22 04'18" 13.9 km/h 23 10'40" 5.6 km/h 24 12'53" 4.7 km/h 25 08'40" 6.9 km/h 26 07'23" 8.1 km/h 27 11'38" 5.2 km/h 28 06'33" 9.2 km/h 29 05'42" 10.5 km/h 30 06'31" 9.2 km/h 31 09'33" 6.3 km/h 32 10'13" 5.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 139 Watts2h49m40s
1358 Cal480 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:36:08 50 - 99 w 00:53:45 100 - 149 w 00:25:47 150 - 199 w 00:19:24 200 - 249 w 00:07:42 250 - 299 w 00:06:37 300 - 349 w 00:05:32 + 350 w 00:08:25
Puissances max fournies 725w 1450w 2175w 2900w 3625w 4350w w 30s 4285 watts 1m 3161 watts 2m 1965 watts 5m 1230 watts 10m 765 watts 20m 505 watts 40m 330 watts 1h 271 watts
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KME
42.5 kilomètres effort
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