Rando club du 11 novembre à Evreux.
Actions 3D 33.4 km
+315 m/-336 m
02:35
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Longueur et nombre de points 33.39 km
2743 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
314 m
336 m
135 m
39 m
98 m
Date et durée 11 novembre 2016 09:04
11 novembre 2016 12:08
03:04:03
02:35:37
00:28:26
Vitesses et denivelés horaires 12.9 km/hDétail »
45.9 km/hau km 30.8
517 m/h0h21m51s
-984 m/h0h13m55s
km Temps Vitesse Pause 1 04'26" 13.5 km/h 02'44" 2 07'39" 7.8 km/h 01'59" 3 04'32" 13.2 km/h 4 05'16" 11.4 km/h 5 05'03" 11.9 km/h 6 06'00" 10 km/h 03'04" 7 04'31" 13.3 km/h 8 02'55" 20.6 km/h 9 05'09" 11.7 km/h 07'50" 10 06'04" 9.9 km/h 11 04'43" 12.7 km/h 12 03'23" 17.7 km/h 13 03'07" 19.2 km/h 14 03'27" 17.4 km/h 15 07'22" 8.2 km/h 16 03'50" 15.7 km/h 17 04'46" 12.6 km/h 18 03'19" 18.1 km/h 19 07'05" 8.5 km/h 08'32" 20 04'49" 12.5 km/h 21 04'52" 12.3 km/h 02'55" 22 04'07" 14.5 km/h 23 04'53" 12.3 km/h 24 05'13" 11.5 km/h 25 03'57" 15.2 km/h 26 04'42" 12.8 km/h 27 04'37" 13 km/h 28 03'27" 17.4 km/h 29 04'06" 14.6 km/h 30 07'58" 7.5 km/h 01'22" 31 01'57" 30.7 km/h 32 02'43" 22 km/h 33 02'28" 24.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts2h35m37s
574 Cal221 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:12 50 - 99 w 00:51:35 100 - 149 w 00:20:23 150 - 199 w 00:08:58 200 - 249 w 00:05:23 250 - 299 w 00:01:01
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 272 watts 1m 267 watts 2m 241 watts 5m 233 watts 10m 177 watts 20m 167 watts 40m 129 watts 1h 112 watts
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