83-D-la Croix Valmer : les balcons de Cavalaire
2024-05-26
Actions 3D
14.7 km

+536 m/-523 m

04:25
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Longueur et nombre de points

14.75 km

3296 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

536 m

523 m

525 m

203 m

357 m
Date et durée

26 mai 2024
09:18

26 mai 2024
15:30

06:12:26

04:25:09

01:47:17
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.4

285 m/h
1h42m59s

-300 m/h
1h31m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'11" | 4 km/h | 09'15" |
| 2 | 16'00" | 3.7 km/h | 03'10" |
| 3 | 20'53" | 2.9 km/h | |
| 4 | 22'21" | 2.7 km/h | 16'43" |
| 5 | 25'56" | 2.3 km/h | 05'02" |
| 6 | 24'53" | 2.4 km/h | 03'19" |
| 7 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 8 | 23'13" | 2.6 km/h | 51'35" |
| 9 | 14'14" | 4.2 km/h | 03'01" |
| 10 | 13'10" | 4.6 km/h | 05'51" |
| 11 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 12 | 14'57" | 4 km/h | 05'40" |
| 13 | 14'22" | 4.2 km/h | 03'11" |
| 14 | 15'02" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

506 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
21.9 kilomètres effort
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