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Dominique Amb-Bar'boteur le 21.09.2021

AMB - Marche nordique du 21 septembre 2021Marche Sportive

Marche nordique du 21/09/2021 au départ de La Croix Rouge - Marche d?entretien pour une douzaine de personnes.
Actions
10.5 km
+104 m/-109 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.51 km
3279 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
104 m
109 m
297 m
248 m
277 m

Date et durée

21 septembre 2021
17:45
21 septembre 2021
19:53
02:07:06
02:00:33
00:06:33

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

7 km/h
au km 4.5

203 m/h
0h14m50s

-294 m/h
0h10m51s

Dépense calorique (estimation)

239 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 206 fois et téléchargée 0 fois depuis le 21.09.21 21:09
30435 [Légende]
KME
11.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Savonnières-devant-Bar · Les plus belles randonnées autour de Savonnières-devant-Bar
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