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9.3 km

+523 m/-539 m

03:46
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Longueur et nombre de points

9.32 km

827 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

523 m

539 m

2164 m

1689 m

1913 m
Date et durée

10 novembre 2018
09:23

10 novembre 2018
15:37

06:13:26

03:46:14

02:27:12
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 9.1

345 m/h
1h22m58s

-296 m/h
1h40m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'13" | 3.1 km/h | 05'39" |
| 2 | 25'03" | 2.4 km/h | 07'03" |
| 3 | 35'36" | 1.7 km/h | 09'41" |
| 4 | 21'38" | 2.8 km/h | 17'10" |
| 5 | 27'12" | 2.2 km/h | 18'16" |
| 6 | 26'51" | 2.2 km/h | 47'44" |
| 7 | 20'08" | 3 km/h | |
| 8 | 21'28" | 2.8 km/h | 04'16" |
| 9 | 23'04" | 2.6 km/h | 32'58" |
Dépense calorique (estimation)

408 Cal
108 Cal/h
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Affichée 857 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.3 kilomètres effort
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