Rando mixte Chaville- Meudon , Chatenay-Malabry- Plessis-Robinson - 24 km - facile
Actions 3D
23.7 km

+333 m/-320 m

05:40
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Longueur et nombre de points

23.69 km

1619 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

333 m

321 m

180 m

85 m

151 m
Date et durée

02 février 2020
09:41

02 février 2020
16:57

07:15:12

05:40:50

01:34:22
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 3.1

252 m/h
0h56m29s

-223 m/h
1h07m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'03" | 4.3 km/h | 01'42" |
| 2 | 18'11" | 3.3 km/h | 02'23" |
| 3 | 15'02" | 4 km/h | |
| 4 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 5 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 6 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 7 | 15'03" | 4 km/h | |
| 8 | 15'09" | 4 km/h | 07'30" |
| 9 | 11'45" | 5.1 km/h | 02'53" |
| 10 | 13'55" | 4.3 km/h | 03'40" |
| 11 | 20'46" | 2.9 km/h | 50'53" |
| 12 | 13'50" | 4.3 km/h | 03'05" |
| 13 | 14'51" | 4 km/h | 03'31" |
| 14 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 15 | 18'49" | 3.2 km/h | 02'15" |
| 16 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 17 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 18 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 19 | 13'23" | 4.5 km/h | 13'29" |
| 20 | 14'49" | 4 km/h | |
| 21 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 22 | 13'22" | 4.5 km/h | 03'01" |
| 23 | 14'49" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

530 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 574 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.1 kilomètres effort
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