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+186 m/-182 m
03:15
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Longueur et nombre de points 64.84 km
5538 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
186 m
183 m
381 m
227 m
277 m
Date et durée 24 juin 2015
24 juin 2015
03:40:49
03:15:36
00:25:13
Vitesses et denivelés horaires 19.9 km/hDétail »
36.7 km/hau km 32.3
497 m/h0h07m10s
-1396 m/h0h02m18s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17.1 km/h 2 03'48" 15.8 km/h 3 02'55" 20.5 km/h 4 02'45" 21.8 km/h 5 03'03" 19.7 km/h 6 02'45" 21.9 km/h 7 02'44" 21.9 km/h 8 02'38" 22.8 km/h 9 03'40" 16.4 km/h 10 02'59" 20.1 km/h 11 02'35" 23.2 km/h 12 03'00" 20 km/h 13 03'52" 15.5 km/h 14 04'48" 12.5 km/h 15 03'10" 18.9 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 02'45" 21.9 km/h 18 03'08" 19.2 km/h 19 02'51" 21 km/h 20 02'45" 21.8 km/h 01'22" 21 02'29" 24.2 km/h 22 02'09" 27.8 km/h 23 02'31" 23.9 km/h 24 02'52" 20.9 km/h 25 03'25" 17.6 km/h 26 05'39" 10.6 km/h 23'51" 27 03'12" 18.7 km/h 28 03'02" 19.7 km/h 29 04'17" 14 km/h 30 03'18" 18.2 km/h 31 03'53" 15.5 km/h 32 03'43" 16.2 km/h 33 02'20" 25.7 km/h 34 02'34" 23.4 km/h 35 02'13" 27 km/h 36 02'10" 27.7 km/h 37 02'55" 20.6 km/h 38 02'53" 20.8 km/h 39 03'39" 16.4 km/h 40 02'25" 24.8 km/h 41 02'54" 20.7 km/h 42 04'18" 14 km/h 43 03'10" 18.9 km/h 44 02'34" 23.3 km/h 45 02'38" 22.8 km/h 46 02'51" 21 km/h 47 03'44" 16.1 km/h 48 03'25" 17.5 km/h 49 02'32" 23.7 km/h 50 02'10" 27.8 km/h 51 02'04" 29.1 km/h 52 02'17" 26.3 km/h 53 02'28" 24.4 km/h 54 03'01" 19.8 km/h 55 02'58" 20.2 km/h 56 03'48" 15.8 km/h 57 02'26" 24.6 km/h 58 02'58" 20.2 km/h 59 02'27" 24.5 km/h 60 02'55" 20.6 km/h 61 03'21" 17.9 km/h 62 02'21" 25.6 km/h 63 02'25" 24.9 km/h 64 02'52" 21 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts3h15m36s
1056 Cal324 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:55 50 - 99 w 00:54:45 100 - 149 w 01:26:30 150 - 199 w 00:15:36 200 - 249 w 00:00:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 208 watts 1m 192 watts 2m 178 watts 5m 166 watts 10m 149 watts 20m 129 watts 40m 111 watts 1h 108 watts
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