Heure de départ: 10:40 30 sept. 2021
Heure d'arrivée: 14:55 30 sept. 2021
Distance: 9,7 km (04:14)
Temps déplacement: 02:32
Vitesse moyenne: 2,28 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 3,81 km/h
Vitesse Max.: 6,02 km/h
Altitude minimale: 318 m
Altitude maximale: 405 m
Vitesse de montée: 133,3 m/h
Vitesse de descente: 115 m/h
Gain d'altitude: 149 m
Perte d'altitude: 143 m
Temps de montée: 01:07
Temps de descente: 01:14
Actions 3D
9.7 km

+135 m/-131 m

02:52
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Longueur et nombre de points

9.74 km

472 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

135 m

131 m

409 m

318 m

338 m
Date et durée

30 septembre 2021
10:40

30 septembre 2021
14:55

04:14:36

02:52:21

01:22:15
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.3

197 m/h
0h28m59s

-200 m/h
0h28m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'19" | 2.8 km/h | 03'17" |
| 2 | 22'16" | 2.7 km/h | 13'47" |
| 3 | 24'15" | 2.5 km/h | 50'39" |
| 4 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 5 | 13'50" | 4.3 km/h | 04'05" |
| 6 | 14'43" | 4.1 km/h | 04'22" |
| 7 | 15'48" | 3.8 km/h | 03'16" |
| 8 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 9 | 15'35" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

190 Cal
66 Cal/h
Plus

Affichée 270 fois et téléchargée 27 fois depuis le 30.09.21 21:27
KME
11.5 kilomètres effort
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