cime du mercantour par le lac cerise, lac du mercantour et retour par le vallon de l'erps
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11.4 km

+1274 m/-1262 m

04:38
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Longueur et nombre de points

11.37 km

2110 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1273 m

1263 m

2773 m

1495 m

2074 m
Date et durée

30 juin 2019
07:44

30 juin 2019
14:00

06:16:11

04:38:45

01:37:26
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 11.3

485 m/h
2h36m28s

-656 m/h
1h55m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 2 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 3 | 24'28" | 2.5 km/h | |
| 4 | 26'58" | 2.2 km/h | |
| 5 | 31'37" | 1.9 km/h | 17'02" |
| 6 | 44'08" | 1.4 km/h | 77'21" |
| 7 | 30'25" | 2 km/h | 03'03" |
| 8 | 23'50" | 2.5 km/h | |
| 9 | 20'18" | 3 km/h | |
| 10 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 11 | 16'17" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1014 Cal
218 Cal/h
Plus

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KME
28.3 kilomètres effort
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