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18.2 km

+96 m/-98 m

06:03
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Longueur et nombre de points

18.19 km

432 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

96 m

98 m

85 m

46 m

70 m
Date et durée

14 novembre 2023
12:44

14 novembre 2023
18:48

06:03:58
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

122 m/h
0h21m17s

-125 m/h
0h26m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

128 Cal
21 Cal/h
Plus

Affichée 1553 fois et téléchargée 186 fois depuis le 14.11.23 12:49
KME
19.5 kilomètres effort
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