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Lionel.LAMY le 04.01.2019

Boucle dans le Véxin au départ d'UsRandonnée Pédestre

Us, un peu de la chaussée Jules César; Ableiges.
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3D
15.4 km
+162 m/-162 m
04:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Commentaires

Par Lionel.LAMY le 30.05.19 21:38
Randonnée réalisée en petit groupe de 8 randonneurs le 30/05/2019.

Temps global pour cette randonnée 3h20 sans galoper dont 10 mn de pause en ayant même ajouté le petit crochet pour aller voir la roue du moulin d'Us.

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Longueur et nombre de points

15.38 km
243 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
162 m
163 m
111 m
45 m
80 m

Date et durée

04 janvier 2019
19:47
04 janvier 2019
23:49
04:02:00

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

26.7 km/h
au km 3.5

140 m/h
0h45m00s

-137 m/h
0h57m00s

Dépense calorique (estimation)

285 Cal
71 Cal/h

Plus

Affichée 481 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
446510 [Légende]
KME
17.5 kilomètres effort
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