Le ciel est voilé avec de temps en temps des nuages gris/noirs. La T° 15°, le ressenti est bien < surtout dans les descentes. Le vent souffle encore bien et je dois lutter pour avancer. Toutes mes ascensions se font sur le 33 x 24/28 avec mon genou droit je ne peux pas faire mieux. Les séances de kiné sont positives mais à priori la guérison va être longue. Les cotes ci-dessous avec des passages > 10% < 14%
1) VRIGNY
2) COULOMMES
3° AUBILLY
4) JONQUERY
5) CHATILLON S/MARNE - URBAIN 2
6) VILLERS S/CHATILLON
7) VENDANGEOIRS Ste HÉLÈNE - HAUTVILLERS
8) CORMOYEUX
9) VAUREMONT
10) VILLE en SELVE
plus tous les talus. Le retour dans la ville à cette heure est pénible. La circulation est dense les ronds points sont saturés. Ma moyenne n'est déjà pas très élevée avec cette circulation elle est vite tombée.
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