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Esquimaux le 22.05.2016

Crouy-sur-OurcqRandonnée Pédestre

Randonnée de 20km en boucle à partir de la gare de Crouy-sur-Ourcq
Actions
3D
18.9 km
+200 m/-200 m
04:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

18.88 km
1364 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
199 m
200 m
146 m
53 m
80 m

Date et durée

22 mai 2016
09:45
22 mai 2016
15:43
05:58:23
04:51:39
01:06:44

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 16

213 m/h
0h42m39s

-234 m/h
0h34m42s

Dépense calorique (estimation)

339 Cal
70 Cal/h

Plus

Affichée 848 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
537618 [Légende]
KME
21.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Crouy-sur-Ourcq · Les plus belles randonnées autour de Crouy-sur-Ourcq
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2513OT - Meaux / Vallee de l'Ourcq
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