44 personnes
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10.6 km

+125 m/-120 m

02:33
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Longueur et nombre de points

10.65 km

9516 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

124 m

120 m

123 m

50 m

79 m
Date et durée

03 mai 2023
14:06

03 mai 2023
17:08

03:02:06

02:33:33

00:28:33
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 8.3

294 m/h
0h10m24s

-335 m/h
0h15m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'04" | 4.3 km/h | 03'37" |
| 2 | 12'56" | 4.6 km/h | 02'33" |
| 3 | 14'16" | 4.2 km/h | 04'00" |
| 4 | 13'21" | 4.5 km/h | 03'12" |
| 5 | 14'55" | 4 km/h | |
| 6 | 13'16" | 4.5 km/h | 02'25" |
| 7 | 17'23" | 3.5 km/h | 07'35" |
| 8 | 13'52" | 4.3 km/h | 01'30" |
| 9 | 13'55" | 4.3 km/h | 01'52" |
| 10 | 14'04" | 4.3 km/h | 01'49" |
Dépense calorique (estimation)

212 Cal
83 Cal/h
Plus

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KME
12.3 kilomètres effort
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