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Abndance plainejoux chapelledabondance9km+750Trail

Actions
3D
9 km
+510 m/-439 m
00:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

9.03 km
95 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
509 m
440 m
1413 m
921 m
1229 m

Date et durée

28 avril 2022
20:11
28 avril 2022
20:28
00:16:53

Vitesses et denivelés horaires

32.1 km/h
Détail »

276.9 km/h
au km 8.9

5103 m/h
0h06m05s

-3387 m/h
0h07m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

623 Watts
0h16m53s

604 Cal
2146 Cal/h

Intervalles de puissance

100 - 149 w00:00:39150 - 199 w00:01:38200 - 249 w00:00:19250 - 299 w00:02:22300 - 349 w00:01:47+ 350 w00:10:04

Puissances max fournies

350w700w1050w1400w1750w2100ww30s2142 watts1m2070 watts2m1868 watts5m1306 watts10m887 watts20m553 watts40m277 watts1h184 watts

Plus

Affichée 166 fois et téléchargée 19 fois depuis le 17.05.22 22:23
6213064 [Légende]
KME
15.6 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de Abondance · Les plus belles randonnées autour de Abondance
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