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18.5 km

+1313 m/-1269 m

06:13
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Longueur et nombre de points

18.48 km

2608 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1312 m

1270 m

2197 m

1119 m

1600 m
Date et durée

24 mai 2020
09:25

24 mai 2020
18:13

08:48:22

06:13:24

02:34:58
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 2.5

389 m/h
3h16m26s

-517 m/h
2h23m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'32" | 3.9 km/h | 03'05" |
| 2 | 23'16" | 2.6 km/h | 05'00" |
| 3 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 4 | 17'10" | 3.5 km/h | 01'36" |
| 5 | 16'30" | 3.6 km/h | 03'24" |
| 6 | 20'34" | 2.9 km/h | 02'14" |
| 7 | 27'51" | 2.2 km/h | 28'24" |
| 8 | 26'53" | 2.2 km/h | 05'21" |
| 9 | 23'48" | 2.5 km/h | 04'19" |
| 10 | 24'34" | 2.4 km/h | 60'51" |
| 11 | 33'00" | 1.8 km/h | 23'36" |
| 12 | 19'20" | 3.1 km/h | 08'42" |
| 13 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 14 | 25'11" | 2.4 km/h | 02'32" |
| 15 | 20'36" | 2.9 km/h | 05'54" |
| 16 | 15'11" | 4 km/h | |
| 17 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 18 | 12'19" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1100 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 23 fois depuis le 25.11.22 22:40
KME
35.8 kilomètres effort
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