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19.1 km

+188 m/-204 m

06:33
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Longueur et nombre de points

19.11 km

481 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

188 m

204 m

166 m

55 m

118 m
Date et durée

19 février 2026
16:57

19 février 2026
23:30

06:33:10
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.6 km/h
au km 6.9

120 m/h
1h03m01s

-205 m/h
0h41m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'06" | 2.5 km/h | |
| 2 | 25'05" | 2.4 km/h | |
| 3 | 23'29" | 2.6 km/h | |
| 4 | 22'04" | 2.7 km/h | |
| 5 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 6 | 21'02" | 2.9 km/h | |
| 7 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 8 | 23'46" | 2.5 km/h | |
| 9 | 22'47" | 2.6 km/h | |
| 10 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 11 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 12 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 13 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 14 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 15 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 16 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 17 | 22'38" | 2.7 km/h | |
| 18 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 19 | 19'52" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

251 Cal
38 Cal/h
Plus

Affichée 55 fois et téléchargée 10 fois depuis le 19.02.26 20:45
KME
21.7 kilomètres effort
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