Très joli parcours, nous n'avons pas utilisé les raquettes car l'épaisseur de neige était encore faible au 17/01/2016.
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14 km

+1097 m/-1028 m

04:52
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Longueur et nombre de points

14 km

290 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1096 m

1029 m

2101 m

1004 m

1512 m
Date et durée

17 janvier 2016
08:46

17 janvier 2016
16:24

07:38:19

04:52:46

02:45:33
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 12.9

341 m/h
3h12m52s

-622 m/h
1h38m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'55" | 3.8 km/h | 20'25" |
| 2 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 3 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 4 | 18'09" | 3.3 km/h | 07'29" |
| 5 | 25'57" | 2.3 km/h | |
| 6 | 44'56" | 1.3 km/h | 43'11" |
| 7 | 40'41" | 1.5 km/h | 10'25" |
| 8 | 26'02" | 2.3 km/h | 54'31" |
| 9 | 16'15" | 3.7 km/h | 21'46" |
| 10 | 13'17" | 4.5 km/h | 07'46" |
| 11 | 14'50" | 4 km/h | |
| 12 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 13 | 11'26" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

943 Cal
193 Cal/h
Plus

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KME
28.4 kilomètres effort
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