Passage par les ruines des amphores romaines.
Pas de difficulté, beau point de vue sur Rians avec les éoliennes en fond.
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15.4 km

+244 m/-241 m

04:03
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Longueur et nombre de points

15.39 km

1376 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

243 m

242 m

467 m

312 m

364 m
Date et durée

05 décembre 2021
09:39

05 décembre 2021
15:36

05:56:44

04:03:02

01:53:42
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 15

212 m/h
0h58m09s

-247 m/h
0h46m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'59" | 4.6 km/h | 07'56" |
| 2 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 3 | 15'20" | 3.9 km/h | 04'27" |
| 4 | 13'39" | 4.4 km/h | 04'57" |
| 5 | 16'00" | 3.7 km/h | 05'32" |
| 6 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 7 | 14'09" | 4.2 km/h | 05'39" |
| 8 | 16'42" | 3.6 km/h | 50'19" |
| 9 | 16'58" | 3.5 km/h | 03'15" |
| 10 | 13'49" | 4.3 km/h | 04'57" |
| 11 | 24'27" | 2.5 km/h | 06'15" |
| 12 | 16'12" | 3.7 km/h | 09'27" |
| 13 | 11'56" | 5 km/h | 02'33" |
| 14 | 15'04" | 4 km/h | |
| 15 | 19'46" | 3 km/h | 08'25" |
Dépense calorique (estimation)

355 Cal
88 Cal/h
Plus

Affichée 246 fois et téléchargée 36 fois depuis le 05.12.21 18:29
KME
18.6 kilomètres effort
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