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16.4 km

+627 m/-619 m

04:10
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Longueur et nombre de points

16.42 km

21963 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

626 m

619 m

609 m

188 m

405 m
Date et durée

07 février 2020
10:25

07 février 2020
16:33

06:07:40

04:10:15

01:57:25
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

32 km/h
au km 16.1

341 m/h
1h44m16s

-346 m/h
1h42m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'47" | 4.1 km/h | 04'57" |
| 2 | 16'09" | 3.7 km/h | 03'37" |
| 3 | 14'31" | 4.1 km/h | 08'27" |
| 4 | 15'17" | 3.9 km/h | 03'32" |
| 5 | 14'48" | 4.1 km/h | 02'51" |
| 6 | 16'37" | 3.6 km/h | 47'46" |
| 7 | 15'21" | 3.9 km/h | 02'38" |
| 8 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 9 | 17'20" | 3.5 km/h | 03'33" |
| 10 | 15'35" | 3.9 km/h | 07'23" |
| 11 | 19'11" | 3.1 km/h | 05'11" |
| 12 | 14'40" | 4.1 km/h | 04'05" |
| 13 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 14 | 22'53" | 2.6 km/h | 12'35" |
| 15 | 12'41" | 4.7 km/h | 10'50" |
| 16 | 02'29" | 24.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

633 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 371 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.8 kilomètres effort
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