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8.9 km

+350 m/-365 m

02:49
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Longueur et nombre de points

8.87 km

805 pts

20 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

350 m

365 m

310 m

146 m

232 m
Date et durée

14 janvier 2021
12:47

14 janvier 2021
16:04

03:16:40

02:49:34

00:27:06
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 3.5

289 m/h
1h00m29s

-259 m/h
1h16m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'36" | 3.6 km/h | 04'19" |
| 2 | 23'31" | 2.6 km/h | 04'03" |
| 3 | 21'43" | 2.8 km/h | 01'52" |
| 4 | 17'50" | 3.4 km/h | 03'49" |
| 5 | 19'40" | 3.1 km/h | 01'49" |
| 6 | 19'20" | 3.1 km/h | 07'28" |
| 7 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 8 | 17'43" | 3.4 km/h | 03'46" |
Dépense calorique (estimation)

328 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 214 fois et téléchargée 27 fois depuis le 14.01.21 18:06
KME
13.6 kilomètres effort
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